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  • 晒一晒婆婆做的一周晚餐,每天不重样,荤素搭配,老少都喜欢吃

    作者:admin   发布时间:2019-06-23 13:20   浏览:
    正文

    在朋友圈晒了一晒,婆婆做的7天晚餐,周一至周日每天不重样。有荤有素还有汤,起码5个菜,老少都喜欢吃,亲妈望见却让吾回家吃饭。是太矫情照样真的没营养?行家来帮吾望望。

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    【周一的晚餐】七菜一汤别离是,茄子炒辣椒,胡萝卜丝炒肉、蒜香炒花蛤,水煮菜心、香菇蒸排骨、椰子乌鸡汤。其中焖鱼、辣子鸡是周日的剩菜。周一家里的菜都会众些,清淡周末煮的众,都有剩菜,然后周一炎些剩菜菜。周一最喜欢吃的就是椰子乌鸡汤了,清甜不油腻,婆婆煲的汤真不错。

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    【周二的晚餐】辣椒焖皖鱼、蒜香炒红薯叶、煎腊肠、凉拌黄瓜、鱼香茄子,汤是芋泥汤。周二最喜欢吃菜就是红薯叶了,清香味美,矮炎量,是晚餐吾最喜欢吃的青菜。芋泥汤用来拌饭很益益吃,这栽菜汤食材少,只需芋头煮熟往皮放入锅里熬煮成芋泥,放点香葱即可。

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    【周三的晚餐】韭菜肉丸子、风味南瓜藤、蒜香通心菜、脆皮鸭、还有玉米骨头汤。今天的晚餐都是吾喜欢吃的菜,韭菜肉丸太香了,这菜必要精心制作花上一点时间的,婆婆很专一做。家人把晚餐全吃光了,婆婆笑开了花。

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